درمان های موثری برای اختلالات مصرف مواد در دسترس است. اولین قدم تشخیص مشکل است. هنگامی که فرد از مصرف مواد مشکل زا آگاهی نداشته باشد، روند بهبودی می تواند به تعویق بیفتد. اگرچه مداخلات دوستان و خانواده نگران اغلب باعث درمان فوری می شود، خود ارجاعی همیشه مورد استقبال و تشویق قرار می گیرد.
یک متخصص پزشکی باید یک ارزیابی رسمی از علائم انجام دهد تا تشخیص دهد که آیا اختلال مصرف مواد وجود دارد یا خیر. همه بیماران صرف نظر از خفیف، متوسط یا شدید بودن اختلال می توانند از درمان بهره مند شوند. متأسفانه، بسیاری از افرادی که معیارهای اختلال مصرف مواد را دارند و می توانند از درمان بهره مند شوند، کمکی دریافت نمی کنند.
از آنجایی که SUD ها بر بسیاری از جنبه های زندگی فرد تأثیر می گذارند، اغلب به انواع مختلفی از درمان نیاز است. برای اکثر افراد، ترکیبی از دارو درمانی و درمان فردی یا گروهی مؤثرتر است. رویکردهای درمانی که به موقعیت خاص یک فرد و هرگونه مشکل پزشکی، روانپزشکی و اجتماعی همزمان می پردازد، برای منجر به بهبودی پایدار بهینه است.
از داروها برای کنترل میل به مواد مخدر، تسکین علائم ترک و جلوگیری از عود استفاده می شود. روان درمانی می تواند به افراد مبتلا به SUD کمک کند رفتار و انگیزه های خود را بهتر درک کنند، عزت نفس بالاتری ایجاد کنند، با استرس مقابله کنند و سایر مشکلات روانپزشکی را برطرف کنند.
برنامه بهبودی یک فرد منحصر به نیازهای خاص فرد است و ممکن است شامل استراتژی هایی خارج از درمان رسمی باشد. اینها ممکن است شامل موارد زیر باشد:
بستری شدن در بیمارستان برای مدیریت ترک پزشکی (سم زدایی).
جوامع درمانی (محیط های بسیار کنترل شده و عاری از دارو) یا خانه های هوشیار.
مدیریت دارویی و روان درمانی سرپایی.
برنامه های فشرده سرپایی.
درمان مسکونی ("توانبخشی").
بسیاری از مردم گروه های کمک متقابل را مفید می دانند (الکلی های گمنام، معتادان گمنام، SMART Recovery).
گروه های خودیاری که شامل اعضای خانواده می شوند (گروه های خانواده الآنون یا نار عنون).
13 اصل درمان موثر اعتیاد به مواد مخدر
این 13 اصل درمان مؤثر اعتیاد به مواد مخدر بر اساس سه دهه تحقیق علمی ایجاد شده است. تحقیقات نشان می دهد که درمان می تواند به افراد معتاد به مواد مخدر کمک کند تا مصرف مواد مخدر را متوقف کنند، از عود بیماری جلوگیری کنند و زندگی خود را با موفقیت بازیابی کنند.
اعتیاد یک بیماری پیچیده، اما قابل درمان است که بر عملکرد و رفتار مغز تأثیر می گذارد.
هیچ درمان واحدی برای همه مناسب نیست.
درمان باید به راحتی در دسترس باشد.
درمان موثر به نیازهای متعدد فرد توجه می کند، نه فقط سوء مصرف مواد مخدر او.
ماندن در درمان برای مدت زمان کافی حیاتی است.
مشاوره فردی و گروهی و سایر درمانهای رفتاری، رایجترین اشکال درمان سوء مصرف مواد مخدر هستند.
داروها یکی از عناصر مهم درمان برای بسیاری از بیماران هستند، به ویژه هنگامی که با مشاوره و سایر درمان های رفتاری ترکیب شوند.
برنامه درمان و خدمات یک فرد باید به طور مستمر ارزیابی شود و در صورت لزوم اصلاح شود تا اطمینان حاصل شود که نیازهای در حال تغییر او را برآورده می کند.
بسیاری از افراد معتاد به مواد مخدر اختلالات روانی دیگری نیز دارند.
سم زدایی با کمک پزشکی تنها مرحله اول درمان اعتیاد است و به خودی خود تغییر چندانی در سوء مصرف طولانی مدت مواد ندارد.
درمان برای موثر بودن نیازی به داوطلبانه بودن ندارد.
استفاده از دارو در طول درمان باید به طور مداوم کنترل شود، زیرا وقفه در طول درمان رخ می دهد.
برنامههای درمانی باید بیماران را از نظر وجود HIV/AIDS، هپاتیت B و C، سل و سایر بیماریهای عفونی ارزیابی کنند، و همچنین مشاوره کاهش خطر هدفمند را برای کمک به بیماران در اصلاح یا تغییر رفتارهایی که آنها را در معرض خطر ابتلا یا انتشار عفونتهای بیماری های عفونی قرار میدهد، ارائه دهند.
چگونه به یک دوست یا عضو خانواده کمک کنیم
چند پیشنهاد برای شروع:
هرچه می توانید در مورد سوء مصرف الکل و مواد مخدر و اعتیاد بیاموزید.
صحبت کنید و حمایت خود را ارائه دهید: با آن شخص در مورد نگرانی های خود صحبت کنید و کمک و حمایت خود را از جمله تمایل خود برای همراهی با او و دریافت کمک ارائه دهید. مانند سایر بیماری های مزمن، هر چه اعتیاد زودتر درمان شود، بهتر است.
ابراز عشق و نگرانی: منتظر نمانید تا معشوقتان "به ته" برسد. ممکن است با بهانه، انکار یا عصبانیت مواجه شوید. آماده باشید که با نمونه های خاصی از رفتاری که شما را نگران کرده است، پاسخ دهید.
انتظار نداشته باشید که شخص بدون کمک متوقف شود: قبلاً آن را شنیده اید - قول می دهد کاهش دهد، متوقف شود - اما کار نمی کند. برای غلبه بر اعتیاد به الکل و مواد مخدر به درمان، حمایت و مهارت های مقابله ای جدید نیاز است.
از بهبودی به عنوان یک فرآیند مداوم پشتیبانی کنید: هنگامی که دوست یا یکی از اعضای خانواده شما تحت درمان است یا به جلسات می رود، همچنان درگیر آن باشید. همچنان نشان دهید که نگران بهبودی طولانی مدت موفق او هستید.
برخی از کارهایی که نباید انجام دهید:
موعظه نکنید: سخنرانی، تهدید، رشوه، موعظه یا اخلاقی نکنید.
مسحور نشوید: از جذابیت های عاطفی که ممکن است تنها باعث افزایش احساس گناه و اجبار به نوشیدن یا استفاده از مواد مخدر شود، خودداری کنید.
برای رفتار او پنهان کاری نکنید، دروغ نگویید و بهانه نیاورید.
مسئولیت های آنها را بر عهده نگیرید: به عهده گرفتن مسئولیت های آنها از عواقب رفتارشان محافظت می کند.
در هنگام مصرف مشاجره نکنید: از مشاجره با فرد در هنگام مصرف الکل یا مواد مخدر خودداری کنید. در آن مرحله او نمی تواند گفتگوی منطقی داشته باشد.
نسبت به رفتار آنها احساس گناه یا مسئولیت نداشته باشید: تقصیر تو نیست!
به آنها نپیوندید: سعی نکنید با همراهی کردن در مصرف با آنها، وانمود کنید که کنارشان هستید!
دیدگاه خود را بنویسید